Ruben Cabrera SalgadoによるAndroid用の無料アプリ。
このアプリは、ヨガの基礎を簡単で理解しやすい方法で学ぶのに役立ちます。
レッスンは短く、ポイントを抑えた内容で、理解しやすい情報が含まれています。
さらに、異なるポーズをより理解するのに役立つイラストやアニメーションもあります。
このアプリは、ヨガを学びたい人や、既にヨガを実践してスキルを向上させたい人にとって大きな助けになるでしょう。
また、この古代の練習についてもっと学びたい人にとっても役立ちます。
ヨガは、長年にわたって存在している古代の練習です。それは、体と心に焦点を当てた練習であり、身体的および精神的健康を向上させることを目的としています。それは、世代を超えて受け継がれた古代の知識に基づく練習です。





